srijeda, 27. prosinca 2017.

Recenzija: Lucia Giovannini: Moj novi život


Cijeli prošli tjedan razmišljala sam kojom bi to knjigom bilo najbolje zaokružiti 2017. Na kraju svake godine obično se prisjećamo svega što nam je donijela, a onda počnemo razmišljati o onome što tek želimo ostvariti. Kujemo nove planove, potičemo samo sebe i tih smo dana izrazito nadahnuti.
Baš sam iz tog razloga odabrala priručnik Moj novi život, koji je kod nas nedavno objavilo Znanje.
Ako već u 2018. planiramo krenuti uz nove planove ili barem malo živahnije, nije naodmet imati nešto čime ćemo se pritom voditi. 
Nek' to bude upravo ova knjiga.


Ovaj priručnik pomaže nam učiniti najteži korak u životu: onaj prema promjeni.
"Ako postoji nešto trajno, nešto što se sigurno događa, to je promjena." 
Ne možemo dva puta ući u istu rijeku.

Autorica Mojeg novog života, Lucia Giovannini, doktorica je psihologije koja pomaže ljudima da učine potrebne promjene u svom životu kako bi postali sretniji, zdraviji i ispunjeniji.

"Svako ljudsko biće ima golem potencijal i osobno je odgovorno da ga što je bolje moguće razvije tako da živi smislenim i zadovoljavajućim životom.
 Prvi korak na tom putu put je stjecanja znanja, a to podrazumijeva učenje o našem kognitivnom procesu odnosno o tome kako nastaju naša vjerovanja i uvjerenja koja utječu na misli, djelovanje i osjećaje.
Potrebno je razumijeti kako funkcionira um prije nego što ga možemo bolje upotrijebiti."

Drugim riječima, ako se želimo promijeniti, moramo iz korijena promijeniti i naša vjerovanja koja više ne funkcioniraju. Ona o ljudima oko nas, o tome kako se treba ponašati, o svijetu općenito, o tome što znači biti dobar roditelj, dobar sin ili kći, dobar zaposlenik ili pravedan poslodavac. 
A to je teško. Kako bismo ta kriva i neplodonosna vjerovanja promijenili, moramo shvatiti odakle su došla. Najviše njih usvojili smo odgojem, a sada trebamo prihvatiti da su naši roditeljii i oni prije njih možda bili u krivu kad su nas tako učili. 
"Postoji li jedna apsolutna istina? Ako da, tko kaže da je tome tako?"
Tko kaže da je baš naš način vjerovanja i uvjerenosti (u bilo što) ispravan?

Moramo razumjeti način na koji naš odgoj i naša vjerovanja utječu na naše razmišljanje, osjećaje, govorenje i djelovanje. 
Moramo shvatiti kako funkcionira naš um kako bismo znali što učiniti da svoje ja iskoristimo da ostvarimo što god želimo u životu.



Od mnogih ljudi koji ne vole ovakvu vrstu literature čula sam da je ovakva vrsta knjiga naporna ili dosadna. Kad bih ih pitala zašto ti je naporno, rekli bi mi da autor pokušava "soliti pamet" stvarima koje ne funkcioniraju. U tome je odgovoru problem.
Ovakva vrsta literature djeluje samo ako vjerujemo u to da će funkcionirati.
A povjerovati u ono što piše, da svi možemo biti sretni, zdravi i bogati, je teško kd oko sebe vidimo bezbroj dokaza u suprotno. Promijeniti ono u što vjerujemo cijeli život (da ne možemo svi biti zdravi, uspješni...) je teško. Izaći iz zone komfora je teško.
A proglasiti nešto bedastoćom je najlakše na svijetu. Zato je baš to ono što većina čini. Zaboravljaju da bez truda nema rezultata.

Ja sam se na vlastitoj koži uvjerila da funkcionira i zato ću drage volje uzeti u ruke svaku knjigu ovakve tematike. Ako kod kuće imate koju viška, šaljite 😜



Moj novi život sastoji se od 7 poglavlja od kojih svako sadrži nekoliko manjih odlomaka. Kroz njih će nam autorica korak po korak objašnjavati što uopće znači promijeniti se, kako će promjena utjecati na naš život i što možemo očekivati jednom kada donesemo tu drastičnu odluku. 
Čitajući ih, razumjet ćemo kako funkcionira ljudsko biće i zašto smo takvi kakvi jesmo. Shvatit ćemo da je ono što mislimo i znamo samo relativan pojam, da ne moramo misliti ono što su nas učili da mislimo, te da ne možemo niti trebamo udovoljiti svima.

Postavit će nam se niz pitanja koja će nas prisiliti da upoznamo same sebe i suočimo se s nekim neugodnim saznanjima o vlastitoj malenkosti. Sve je to neizbježan dio procesa. Ne možemo se promijeniti, ako ne znamo što točno želimo promijeniti.

U jednu ruku, ovaj priručnik pruža nevjerojatnu utjehu. Pokazat će nam da nitko nije savršen, što god mi mislili. Uvjerit će nas da smo godinama vjerovali u neke pogrešne istine, ali nikada nije kasno promijeniti mišljenje. Napokon ćemo opvjerovati u jednu neugodnu istinu: za veliki broj naših nedaća sami smo si krivi.
Ako želimo u nečemu uspjeti, moramo promijeniti način na koji želimo do toga doći. Mi smo jedina stvar na svijetu koju možemo mijenjati (kaže kralj popa: I'm starting with the man in the mirror, I'm asking him to change his ways...).
No povjerovat ćemo i u to da svaku od tih nedaća možemo ispraviti i unatoč njima voditi baš onakav život kakav za sebe želimo.

Naravno, ako odlučimo povjerovati.
I potruditi se.

Ulazim uz Moj novi život u svoj novi život. S kojom ćete knjigom vi početi?




Ovdje možete pronaći recenzije sličnih priručnika:







Nema komentara:

Objavi komentar